Rising Gratitude: Kemampuan Hidup yang Berharga

Rising Gratitude: Kemampuan Hidup yang Berharga

Apa yang akan diperhatikan keberadaannya jika kita mengalami rasa syukur ekstra? Bayangkan kepuasan Anda ketika seseorang mengucapkan terima kasih atas upaya Anda; atau kepuasan Anda ketika merasa bersyukur tentang keberadaan, tepat pada saat ini. Kita semua bisa setuju dengan hal itu karena rasa terima kasih yang meningkat adalah keterampilan keberadaan yang berharga yang bisa kita pelajari!

Sikap terima kasih yang mudah adalah salah satu dari energi kreatif paling efektif yang dapat kita tangani. Itu mengubah kesadaran kita karena energi mengalir ke subjek yang tidak kita minati, dan membuatnya tumbuh.

Rasa terima kasih juga meningkatkan kebahagiaan. Ketika kita secara eksplisit menghargai penghargaan atas kebaikan yang sudah kita nikmati sehari-hari, kita menumbuhkan kebahagiaan dalam hidup kita.

Mungkin Anda juga setuju dengan tidak lagi kehilangan dua puluh pound yang Anda butuhkan, tetapi Anda juga akan setuju untuk menyadari keputusan makanan yang lebih baik. Atau Anda juga akan setuju dengan belum lagi menemukan seperti keberadaan Anda, tetapi Anda juga akan setuju dengan diberkati dengan hubungan cinta dan tamu.

Ini adalah ajaran langsung namun sangat efektif: Anda juga akan mengembangkan lebih dari apa yang Anda inginkan dalam keberadaan dengan memperhatikan apa yang Anda DO sudah setuju dengan dan meningkatkan sikap terima kasih untuk itu. Anda memiliki energi untuk mengumpulkan lebih dari apa yang Anda kagumi dengan mengekspresikan penghargaan yang superior untuk hal-hal semacam yang sudah Anda setujui.

Mengekspresikan rasa terima kasih adalah keterampilan yang disadari. Ini dilakukan tidak lagi dalam metodologi istimewa atau schmaltzy, tetapi dengan benar-benar menyentuh, bola mata ke bola mata atau koneksi jantung ke jantung koroner. Ini melibatkan penghargaan yang disampaikan dengan makna yang benar secara wajar daripada beberapa omongan asal-asalan atau kata-kata manis.

Fokus yang benar pada hal-hal bermakna total yang Anda hanya akan setuju dengan sudah dinikmati saat ini: aroma espresso yang membuat Anda pergi, mandi air panas, handuk lembut, bermacam-macam pakaian yang tertata rapi ke lemari pakaian Anda, sinar matahari menghangatkan wajah Anda , aroma yang sulit di seluruh, fleksibilitas untuk terikat dan berkata … ada yang tak tertandingi untuk disyukuri!

Segera setelah kecanduan sikap meningkat dan menunjukkan sikap ditahan, Anda akan mulai memperhatikan lebih dan lebih dari berkah eksistensi dari diri Anda. Rasa terima kasih memperluas hati kita untuk melirik ekstra dari apa yang sudah kita setujui dengan penghargaan.

Bayangkan bagaimana hubungan akan setuju dengan ditingkatkan setiap kali Anda veteran diagram yang sama untuk penghargaan yang tepat untuk orang tua untuk keberadaan Anda!

Manfaatkan beberapa saat untuk mempertahankan hubungan yang Anda syukuri. Replikasi pada kualitas yang Anda jaga di setiap dan setiap hubungan Anda dan tamu: senyum di wajah orang kecil, pelukan orang yang dicintai, kegembiraan spontan seorang teman … dan bahkan solusi orang khusus mereka untuk kegilaan! Kita dapat mengambil satu hal untuk memuaskan dalam satu dan semua atau berfilsafat.

Saya memiliki seorang bibi besar yang eksentrik yang memiliki kemampuan untuk melakukan pengamatan yang menarik tentang orang lain dalam banyak kasus. Aku veteran memerah karena malu pada keterusterangannya yang tak tergoyahkan, namun ketika dia tidak lagi dalam posisi untuk menghadiri pertemuan keluarga, jejak keterbukaannya yang dulu sangat dirindukan. Noble kemudian menyadari bahwa jejaknya yang khas dari eksentrisitas memperkaya kehidupan kami.

Ada beberapa orang dengan berbagai tingkat eksentrisitas yang mengisi keberadaan Anda dengan cerdas. Mereka benar-benar setuju dengan fitur yang harus dipenuhi – terlepas dari kebenaran yang telah terbukti bahwa jauh untuk meningkatkan tingkat toleransi Anda, beri tahu kesabaran atau berikan Anda kemungkinan untuk memaafkan! Dan tampaknya, mereka memberi Anda kemungkinan untuk menumbuhkan rasa terima kasih ekstra.

Mengekspresikan rasa terima kasih adalah hadiah berharga yang bisa kami tawarkan kepada diri sendiri dan orang lain. Sekarang adalah waktu yang paling tepat untuk meluruskan rasa terima kasih Anda kepada orang-orang yang setuju dengan menyentuh keberadaan Anda. Biarkan mereka tahu apa yang Anda sukai tentang mereka dan bagaimana perasaan Anda. Anda akan menambah makna hidup mereka sambil memperkuat hubungan Anda.

Meningkatnya rasa terima kasih tentu saja merupakan keterampilan keberadaan yang berharga yang dapat kita pelajari untuk memperkuat keberadaan kita yang luar biasa.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.